My Day 1...

Sarapan Pagi :

Milo   =  132 kalori
Roti    =  147 kalori
Pisang = 76 kalori

Makan tengahari :

Nasi Ayam = 400.2 kalori
Air Kosong = 0 kalori

Makan petang :

Pau (inti kaya) = 212 kalori
Pisang             = 76 kalori

Malam :

Teh herba = 100 kalori

Total  = 1143.4 kalori