Sarapan Pagi :
Radix Oat = 131 kalori
Makan pkl 10 pagi :
Roti bakar ( 2keping ) = 260 kalori
Teh o Ais = 124 kalori
Makan tengahari :
Nasi Putih = 166 kalori
Telur Goreng = 128 kalori
Sup Sayur = 180 kalori
Makan Malam :
Bihun Goreng = 306 kalori
Roti choc = 91 kalori
Total = 1206 kalori
No comments:
Post a Comment